종목별 시행 규정
한국체육대학교가 공개한 시행 규정을 기준으로 옮겼어요. 레인 수, 시도 횟수, 파울 판정은 학교마다 조금씩 달라요.
| 종목 | 단위 | 어떻게 재나 | 시도 | 이러면 파울 |
|---|---|---|---|---|
| 100m 달리기 | 초 | 스탠딩스타트(블록 없음), 스파이크 허용. 가슴이 결승선을 통과한 시점 | 1회 | 레인 이탈, 부정출발 1회 |
| 제자리멀리뛰기 | cm | 구름선에서 착지한 몸 중 구름선에 가장 가까운 지점까지 | 2회 중 좋은 기록 | 선 밟기, 이단 점프, 20초 초과, 판 옆으로 벗어남 |
| 10m 왕복달리기 | 1/100초 | 반대편 버튼 터치, 출발선 버튼 터치 후 다시 반대편 통과 | 1회 (부정출발 시 1회 추가) | 버튼 소리·불빛 신호가 안 들어옴 |
| 메디신볼 던지기 | m | 남 3kg · 여 2kg, 양발 붙이고 오버헤드 드로우. 착지면 중심 측정 | 2회 중 좋은 기록 | 발이 먼저 떨어짐, 투척라인 밟음, 좌우 약 2m 밖, 10초 초과 |
| 팔굽혀펴기 | 회 | 가슴과 봉 사이 10cm 이하, 팔꿈치 약 90도까지 내려가면 1회. 여자는 무릎 대고 실시하는 경우가 많음 | 대학별 | 대학별 자세 규정 |
| 배근력 | kg | 배근력계 위에서 손잡이를 당김. 등·복부·하지까지 쓰는 전신 근력 | 대학별 | 대학별 자세 규정 |
- 100m 달리기초스탠딩스타트(블록 없음), 스파이크 허용. 가슴이 결승선을 통과한 시점시도1회파울레인 이탈, 부정출발 1회
- 제자리멀리뛰기cm구름선에서 착지한 몸 중 구름선에 가장 가까운 지점까지시도2회 중 좋은 기록파울선 밟기, 이단 점프, 20초 초과, 판 옆으로 벗어남
- 10m 왕복달리기1/100초반대편 버튼 터치, 출발선 버튼 터치 후 다시 반대편 통과시도1회 (부정출발 시 1회 추가)파울버튼 소리·불빛 신호가 안 들어옴
- 메디신볼 던지기m남 3kg · 여 2kg, 양발 붙이고 오버헤드 드로우. 착지면 중심 측정시도2회 중 좋은 기록파울발이 먼저 떨어짐, 투척라인 밟음, 좌우 약 2m 밖, 10초 초과
- 팔굽혀펴기회가슴과 봉 사이 10cm 이하, 팔꿈치 약 90도까지 내려가면 1회. 여자는 무릎 대고 실시하는 경우가 많음시도대학별파울대학별 자세 규정
- 배근력kg배근력계 위에서 손잡이를 당김. 등·복부·하지까지 쓰는 전신 근력시도대학별파울대학별 자세 규정
메디신볼, 학교마다 만점 거리가 달라요
단위 m · 입시 컨설팅 자료 기준 참고값 · 매년 바뀔 수 있음
| 대학 | 남 3kg | 여 2kg |
|---|---|---|
| 상명대 | 12.7 | 10.4 |
| 한양대 | 12.6 | 9.8 |
| 가천대 | 12.5 | 9.8 |
| 서경대 | 12.5 | 9.8 |
| 한체대 | 12.4 | 10.0 |
| 국민대 | 12.0 | 10.0 |
| 세종대 | 12.0 | 10.0 |
| 중앙대 | 12.0 | 9.0 |
| 연세대 | 11.5 | 9.0 |
| 경기대 | 11.5 | 10.0 |
숭실대는 앉아서 던지기, 인천대는 더 가벼운 공을 써요.
던지는 자세와 파울 기준 읽기
수도권 실기고사는 10월에 몰려요
가천대·용인대부터 서울여대까지. 11월엔 한체대와 수능이 겹쳐서 실기랑 공부를 같이 끌고 가야 해요.
9월5건
- 09.07~09.11수시 원서접수
- 09.17~09.21동국대 체육교육과
- 09.19~09.20경기대 체육계열
- 09.20일삼육대 체육학과
- 09.22~09.23단국대 생활체육과
10월11건
- 10.02~10.05가천대·용인대
- 10.03토한신대
- 10.08~10.11수원대
- 10.09~10.10성결대
- 10.10~10.11숙명여대·강남대 (1차)
- 10.13~10.18서경대
- 10.17~10.18숙명여대·강남대 (2차)
- 10.19~10.21인천대
- 10.22목대진대
- 10.28~10.29상명대
- 10.31토서울여대
11월4건
- 11.04~11.06한국체육대학교 체육계열
- 11.07~11.08단국대 체육교육과
- 11.12목한체대 특기자·체육교육 면접
- 11.19목대학수학능력시험수능
12월 이후 · 정시3건
- 12.11금수능 성적 통지발표
- 01.04~01.07정시 원서접수
- 01.11~01.31정시 가/나/다군 전형
입시 컨설팅 자료로 정리한 날짜라 확정본과 다를 수 있어요. 지원 전에 학교 입학처 공지로 한 번 더.
갤러리랑 학부모 카페에서 자주 보는 말
지역별 체대입시 학원 11곳
학원 채널이랑 지역 정보 사이트에 공개된 내용을 모았어요. 학원이 직접 올린 정보가 아니라서 가기 전에 전화로 한 번 확인해 주세요.
목록에 없는 학원이거나 번호가 바뀌었으면 알려주세요. 확인하고 고쳐 둘게요.